Tiempo de Taichi

No puedo decir si lo que el mundo considera "felicidad"   es felicidad o no.  Lo único q ue sé  es que cuando pienso  en la forma en que se intenta  conseguirla, veo que se hace  de manera precipitada,  implacable y obsesiva. Chuang Tse   (369 - 290 a. C.)

Zhao Bao  Tai Chi Chuan Wang Chang An A continuación 3 vídeos de divulgación del estilo Zhao Bao de Taichi,  con subtítulos en inglés.  Dos  dedicados a la comprensión de los movimientos y aplicaciones marciales  de la forma de 72 movimientos  del Estilo Zhao Bao  y uno dedicado a las particularidades del Tui Shou  características de este estilo. Zhao Bao Taichi Chuan Pushing Hands.  Empuje de Manos  Zhao Bao Tui Shou .

   El arte marcial tradicional chino Tai Chi resulta beneficioso para la salud al aumentar las cifras de un importante tipo de célula, como se vio en un estudio publicado en  'Cell Transplantation'  en el que se analizó a tres grupos de jóvenes para descubrir los beneficios del Tai Chi, de caminar a paso ligero o y un tercer grupo que no realizó ningún ejercicio. --Tai Chi group (TCC) and brisk walking group (BW) and no exercise habit group (NEH)-- .   El grupo que practicó Tai Chi tuvo un aumento en las células CD34 (+), una célula madre relevante para un gran número de funciones y estructuras del cuerpo .    "Para evaluar el potencial efecto del Tai Chi en alargar la vida, se realizó un estudio de tres años, transversal retrospectivo comparando el rejuvenecimiento y los efectos antienvejecimiento entre los tres grupos de voluntarios menores de 25 años que realizaron Tai Chi, caminaron a paso ligero o no hicieron ningún ejercicio" explica el

La importancia del silencio y la introspección "¿Para qué necesitamos tiempo de silencio? ¡Para construir!" Matthieu Ricard Introspección "Introspección" Sergio Bustamante Conferencia de Susan Cain, autora del libro: "El poder de las personas Introvertidas  en una sociedad Incapaz de callarse" RBA Libros Silencio,  Instrospección  y  Movimiento "El silencio es infinito, como el movimiento. No tiene límites. Para mí, los únicos límites los ponen las palabras." Marcel Marceau,  mimo y actor francés 1923-2007 Silencio.  ¡Cuan bello es el silencio! Pero hay que aquietar este mundo interior. Hay muchos que gritan ahí dentro. El Silencio es una conquista. No es el ruido externo lo que nos aturde, es el grito de las pasiones. No es aislarse, es desprenderse. El Silencio no es un don,  sino un fruto difícil. Este S

Documental sobre la creación del Monasterio Shaolín de Yongtai  y su línea de transmisión. Un film de  Herbert Fechter. 2003 Dirigido por Volker Grohskopf. "Desarrolla tus aptitudes para poder descifrar las cosas a primera vista. Intenta reconocer,  también, la esencia de aquello que permanece invisible." "Cuando escuches en tu interior,  reconocerás la fuerza del silencio . Sentirás   tu vida en tu propia  respiración, y sentirás el flujo de tu propia energía, tu propio chi." "El chi se puede desarrollar, solamente, con un corazón tranquilo. " .

 La Voie du Tao  Documental francés "La Vía del Tao" .

y en la dirección adecuada!! Salud y Decisiones .

Forma de Tai Chi con Abanico del estilo Chen. Ejecutada por la Maestra Ma Chunxi. Extracto de vídeo tutorial, versión frontal ralentizada. Música: 《额吉的茶》蒙古歌曲  Monggol Eejiin Chanasan Tsai.  Editado y publicado en Youtube  el 22/04/2012 por el canal de vídeos tiempodetaichi .

Sewol Ferry Disaster No existe distancia... La distancia entre corazones  que comprenden el dolor humano  no existe. Sentimos, y compartimos,  la desgarradora intensidad de vuestro dolor. Buscad con valentía la fuerza,  para encontrar,  en un futuro , la paz interior  que os permita convivir  con tan dolorosa pérdida... La paz interior necesita tiempo... por eso hay que empezar  a cultivarla ahora. Un minuto de paz al día,  no más, tan sólo un minuto... el resto seguirá perteneciendo,  como bien sabéis,  al reino del dolor... Perdida la esperanza, sólo vuestros corazones  pueden guiarlos a través de la confusión,  la impotencia, la incredulidad y el dolor de  saberse víctimas inocentes  de una cadena de errores... Luchad, luchad por la justicia,   pero no dejéis de buscar, con valentía ,  ese minuto de paz interior,   para que podáis reencontrarlos  sin distancias,  sin barre

Cuándo, Dónde y Cómo  La  práctica individual  del tai chi  tiene que ser un  hábito  sencillo,  fácil, cercano y accesible.  Condiciones ideales de la práctica Se trata de andar el camino  con sencillez,  día a día,   y no de llenarlo  de  obstáculos  y de conceptos  limitantes. ¡La salud también es un  hábito !. No añadas piedras  a tu camino.  Vídeo: Subido  03/03/2013  a Youtube por el canal de vídeos tiempodetaichi .

Aplicaciones Marciales del estilo Chen de Tai Chi Chuan Maestro Ma Hong (1927 - 22 Diciembre 2013) Master Ma Hong, 1979 "Siempre sentí que había ¡tantas cosas que estudiar (en el tai chi)! No hay nada que esté vacío. Cada movimiento tiene su significado oculto. Todavía siento que estoy progresando, creciendo...  ¡Todavía siento que soy un estudiante!  Master Ma Hong, 1990                        . Y al final...  El principio! Créditos: Vídeo: Ma Hong--Applications of Taichi Chen Style (1 -8)  马虹—陈式太极拳拆拳讲劲 Subido a Youtube  el 11 y 12 de octubre del 2011 por   iChinoDiego   Agradecimiento: Gracias a   iChinoDiego  y su canal   iTaichi   por publicar  en abierto  estos vídeos  tutoriales del  maestro Ma Hong.  .

Relación entre emociones y comportamiento y cómo, a su vez, las emociones determinan el entorno bioquímico en el que se "cultiva" la salud y la enfermedad.  Bioquímica y emociones, son los grandes anclajes en los que se asientan, y en ocasiones  "se oxidan"  patrones de comportamiento y hábitos emocionales. Emociones positivas: Diferencia entre Simpatía y Empatía. Casi nunca una respuesta empática empieza diciendo diciendo:  "bueno, por lo menos..." ¿Por qué la empatía es tan diferente de la simpatía? Corto de animación, para explicar las sutiles y reveladoras diferencias entre una respuesta "simpática" ante los problemas de los demás y una respuesta empática. El humor no siempre conecta. Muchas veces no sólo no nos une, sino que levanta muros y crea barreras. Distancia que la persona con problemas siente como  incomprensión y dolor añadido a su ya difícil situación.

Con el Maestro Tung Kuan Yen Formato A REGENERA TU ENERGÍA Trabajo intenso enfocado hacia el mantenimiento de la salud. Aprenderemos a  meditar y  a movilizar nuestra energía para aumentar las defensas de nuestro  sistema inmunológico,  calmar nuestra mente y mejorar nuestra salud física,  mental y emocional,  para aprender a mantenernos más equilibrados y felices. Formato B CAMINO A LA MARCIALIDAD. RETIRO COMPLETO Entrada día 17 a las 11h.  Salida día 21 después de comer. Forma 24 Hun Yuan, desde su inicio, trabajando todos los detalles y posiciones,  para qué y por qué de cada movimiento. Aplicaciones, las 8 Técnicas y los 5 Pasos.  Comprender el trabajo de la energía y su cultivo para comprender el sentido de la práctica.  LOCALIZACIÓN Nos instalaremos en una magnifica casa rural situada cerca de Anglès, Girona, para acceder a la casa, si no dispones de coche, puedes utilizar los