La Fuerza de los Suave
LA FUERZA DE LO SUAVE
Jordi Jarque
Artículo publicado en
La Vanguardia
Suplemento es - Estilos de Vida
Sábado 9 de Julio 2011
pag. 34 - 37
Las 8 Piezas del Brocado de Oro: Ba Duan Jin
BA DUAN JIN LOS OCHO TESOROS El Ba Duan Jin es conocido, entre otros, como Las Ocho Piezas del Brocado de Seda, Las Ocho Joyas o Las Ocho Piezas del Brocado Dorado. Es uno de los ejercicios de Chi Kung más populares. Esto ha influido para que con el transcurrir del tiempo se hayan desarrollado diferentes formas de realizarlo. Su práctica mejora nuestros órganos internos y nuestro correcto flujo energético y circulatorio, así como nuestra musculatura y articulaciones. Muchos autores atribuyen el origen de esta forma al general Yue Fei de la dinastía Song, quien pudo elaborarlos a partir de los ejercicios del Yi Jin Jing (Tratado Clásico del Cambio Músculo - Tendón) de Bodhidharma, aprendidos de su maestro Zhou Tong. Yue Fei El general Yue Fei (1103 - 1142) hacía practicar estos ejercicios a sus tropas y la leyenda narra que nunca conoció la derrota durante la invasión que sufrió la dinastía ...
